打球腳踝扭傷

情況有可能是導致踝關節扭傷，主要是軟組織損傷，同時還有毛細血管破裂，而出現腫脹，一般都還會有淤青的，暫時不要活動太多，在損傷24到48小時內可以通過冰敷，過後可以通過熱敷，配合塗擦扶他林軟膏，配合做一下針灸理療。但是不要活動太多，活動是最好的，帶一個護踝保護關節。