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問題 【瘦身美體】 【歸檔】 17年05月10日

怎麼能減肚子上的肥肉

問題描述 網友年齡:17歲
網友性別:女
詳情描述:
怎麼能減肚子上的肥肉
網友回答
2017年05月10日 00:00


肚子上有肥肉通常是由於長期坐著導致的
根據你的情況建議你飯後減少坐著的時間,同時可以搖呼啦圈有很好的減肚子肥肉的作用,希望我的回答對你有幫助

2017年05月10日 00:00


減肥沒有別的好辦法,只能通過堅持運動來實現
只要你每天堅持運動,長期的堅持下去,自然就會有好的身材。瘦腹部可以每天堅持做仰臥起坐,轉呼啦圈等運動,關鍵是要堅持下去,才會有好的效果

2017年05月10日 00:00


,你可能是對自己的身材不是很滿意的樣子,特別是肚子上面的肉覺得很多,想減肥。
其實你的年紀現在正是長身體的時候,所以加強營養的時候,長些肉也是很正常的事情,不需要刻意的去在意的,你可以把具體的體重和身高說出來看看,如果覺得肚子上肉多,可以做仰臥起坐。希望你幸福。
以上是對“怎麼能減肚子上的肥肉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!