去年患有急性胃炎。最近幾天由於早上7點

問題描述去年患有急性胃炎。最近幾天由於早上7點就要上班，5點30起床，5點45吃早飯時看到早餐就要噁心幹嘔，中飯和晚飯倒是吃得下可是也不敢吃油膩食物不敢吃冷飲。就按照去年的藥買了達喜（鋁碳酸鎂片）和枸櫞酸莫沙必利片。我該怎麼辦？還有就是是不是需要充足睡眠......