騎車摔了，怎樣才能減輕疼痛

您這個主要考慮引起局部軟組織還有筋膜損傷嚴重的話有可能還會引起骨頭有損傷的，暫時主要是用酒精碘伏消毒乾淨，同時還要用紗布包紮止血，防止失血過多。是暫時不要走路太多，如果嚴重的話最好到醫院拍x光片檢查排除骨頭有問題嚴重還要清創縫合或者通過手術治療。

從你發的圖片上來看，傷口較大，較深，需要清創縫合，以免出血量過多，傷口癒合不佳，導致感染現象。