糖尿病飲食上需要注意什麼?

建議您控制飲食適量體育鍛煉，保持愉悅的心情。多吃蔬菜，少吃或不吃含糖高的食物。每週至少應堅持運動3次，每次運動持續時間為30-60分鐘，包括運動前準備活動及運動後的恢復整理運動。運動過程中應感覺周身發熱、出汗，但不要大汗淋漓。絕對禁忌的食品：是指含大量簡單糖（如葡萄糖、蔗糖）的食物，因為含有大量的糖分，直接影響血糖，對病情非常不利。如，白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜等。

請根據提問仔細分析病情進行回答,堅決不允許出現不針對性的回答問題
正常人在飲食以後，隨著血糖升高，胰島素分泌也增多，從而使血糖下降並維持在正常範圍，因此，不會發生糖尿病。而糖尿病患者，由於胰島功能減退，胰島素分泌絕對或相對不足，胰島素不能在飲食後隨血糖升高而增加，不能起到有效的降血糖作用，於是血糖就超過正常範圍。此時，若再像正常人那樣飲食，不進行飲食控制，甚至過度飲食，就會使血糖升得過高，並且會對本來就分泌不足的胰島組織產生不利影響，使胰島功能更加減退，胰島素的分泌更加減少，從而使病情進一步加重。所以，對糖尿病人要合理地進行飲食控制。

糖尿病是血中胰島素絕對或相對不足，臨床上可出現多尿、煩渴、多飲、多食，消瘦等表現，重者容易發生酮症酸中毒等急性併發症或血管、神經等慢性併發症。
糖尿病和飲食療法是治療糖尿病的基礎，應長期嚴格進行。成人每日每公斤體重給總熱量，少食含糖量高的食物。
以上是對“糖尿病飲食上應注意什麼？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

有個親戚表姐上個月被診斷出患有糖尿病，醫生說糖尿病很難根治，但是只要堅持藥物和飲食上的控制就能使糖尿病慢慢的治癒。分析糖尿病人應控制飲食。
除了糖分很高的甜食零食、含糖飲料以外，也要避免本幫菜這裡放糖的菜肴，儘量在不吃放糖的菜。粥也不能吃。果糖含量比較高的水果也不要吃。除了糖的攝入以外，儘量能做到低油、低脂、低熱量、低膽固醇。