為什麼我和別人說話，別人說話總看不起我，我該怎辦，

這個並不一定是別人看不起您的，也可能僅僅是你自己的個人感覺而已，不一定是人家真實的看不起你，所以，您最好能先到當地正規醫院掛醫院掛心理科就診，先向接診醫生詳細描述病情經過，在進行精神心理量表評估的檢查，目的就是看看是否是精神心理類疾病導致的上述的自我感覺，在根據檢查的結果來看看是否需要心理疏導治療或者是採用些五羥色胺再攝取抑制劑類的藥物治療了

像您這種情況主要是屬於心理自卑，每個人都會有他的優點，缺點的，您這個一定要保持良好的心態，要保持自信心，同時平常儘量多一點和身邊的親人朋友交流，還要提高自己的興趣愛好。多掌握一些技能，這樣可以，提高自己的信心，如果還是不能改善，您要看下心理醫生。