右腿腳踝右側脫臼

可能會造成局部軟組織損傷，有時候可能會出現紅腫疼痛的症狀。現在才十幾天，應該休息調養一個月左右或者是更長的時間，目前活動量不能太大。補充營養多吃高蛋白的食物避免過度用力，另外應該補充鈣片不能長時間的站立。

像你這個主要有可能是屬於外傷導致的骨折，脫臼，應該拍x光片，看一下情況，一般這個骨頭要三個月才可以完全恢復，在恢復過程，您可以服用骨肽片，促進骨痂形成，同時平常可以多吃一些高鈣高蛋白的食物，後面的話，可以戴個護踝保護關節，同時也可以做些康復鍛煉，配合針灸理療治療。

目前來說存在的局部關節脫位的現象，已經通過手法重定的方法處理這個情況，一般休息半個月左右的時間可以恢復過來，如果存在功能方面的異常問題，可以往康復科就診。不用太過擔心，暫時不要過多的運動活動。