如何睡覺瘦屁股

每個人的身材生長主要和先天基因，還有平常的生活飲食有關係，您這個如果沒有其他不舒服症狀，一般可以不用處理，首先要保持良好的心態。如果您這個是由於肥胖導致的話，首先一定要控制飲食，不要食用肥膩的食物，少吃甜食，應該多點做有氧運動，促進體內的脂肪消耗，平常避免長期久坐。