按摩四白穴，很痛，疼得我眼淚都快流出來了

你說的情況是局部穴位的按摩後引起的疼痛比較劇烈，目前可以通過生活飲食習慣改善條例，也不用過度擔心，像你說的這個只能說不介意頻繁使用，如果有眼睛的疲勞可以進行按摩，但是不太建議頻繁用力。

你的情況看，有可能是按壓四白穴的力度太大了，會出現了頭痛頭暈，眼睛流淚的現象，所以需要減少力度，這樣自然就可以恢復了，不會對身體有影響的，在平時，如果是有眼睛視疲勞，可以多做眼保健操，效果比較好一些，平時需要注意保暖，避免受涼，有利於心理的健康，頭痛明顯，需要服用止痛藥物，有利於身體的健康。