低血糖症狀，吃什麼可以緩解

病情分析： 低血糖一般會有頭暈，但是最主要的症狀是出汗心慌。你說的這個症狀應該是體位性低血壓引起的，就是在你體位變化的時候由於植物神經功能紊亂使得血壓不能及時適應體位變化而出現大的波動，這樣就可以才出現頭暈。
指導意見： 建議你可以測一下站立位和平躺位的血壓，看看兩者相差能有多少。如果是體位性低血壓，可以用補中益氣丸或生脈飲調理。也可以在頭暈發作的時候立刻化驗血糖，看看是不是低血糖。如果是低血糖，可以補充糖分。平時注意按時規律進食就可以預防低血糖的發生。

像你這種情況主要有可能是屬於低血糖反應而導致的原因，首先平常飲食要注意營養的均衡，三餐都要注意，同時還要多吃一些肉類，豆類，牛奶，雞蛋，蔬菜水果，還要多鍛煉身體，增強免疫力，這樣可以減少發作的幾率，一般出現頭暈的時候，建議您可以吃點糖，這都有利於改善的。