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孕早期能吃燕窩嗎？靈芝孢子粉能吃嗎？
網友回答
你好，孕婦早期的話最好不要吃亂七八糟的保健品的，不管怎麼樣多多少少多會有副反應的。建議孕3月以後吃的。
要先按時做好各週期孕檢，根據體格檢查情況，胚胎發育等遵醫囑補充營養和飲食調理。沒有其他禁忌的一般可以正常食用，不要過量，均衡營養適量運動。