羅漢果泡水一次用多少合適

你好，羅漢果是很常見的一種營養保健食品,它具有很好的功效與作用,可以清熱解毒、潤肺止咳、化痰消炎等等。一般用四分之一果肉可以沖泡500毫升水。

您好！一般來說，500毫升水泡1/4個羅漢果是最佳的，指導建議：短期內飲用羅漢果泡水無妨，長期飲用會導致胃腸功能的下降，引起連鎖的病理反應。對於體質極其敏感、寒涼的人來說，最好不要飲用羅漢果水。羅漢果味道太甜，易傷脾胃。同時由於目前天氣炎熱，羅漢果茶不可以隔夜飲用。任何食物，在常溫下6小時就會開始變質，羅漢果也不例外。