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上火的人一天應該喝多少毫升的水？
網友回答
你好，上火的人一天需要攝取2500ml富含水分的食物，包括蔬菜、水果和白開水。上火可以吃些清熱解毒口服液。並需要避免吃強刺激性的食物。
你好，上火的人一天需要攝取2500ml富含水分的食物，包括蔬菜、水果和白開水。上火可以吃些清熱解毒口服液。並需要避免吃強刺激性的食物。