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產後肥胖,身高一米六,體重142斤,還能減下來嗎?

問題描述 產後肥胖,身高一米六,體重142斤,還能減下來嗎?
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好.應該是運動減肥的。這樣才有效果的。其次減少食量,吃飯時間要固定;遠離小零食、蛋糕、餅乾等高脂肪的食物