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腹部和脂肪

問題描述 我的腹部有些贅肉,但我經常做仰臥起坐和俯臥撐的,所以有點腹肌,但外面還是包裹著一層贅肉。但我摸腹部的時候,我感覺我的上腹部很硬很厚,同時感覺腰部兩邊的肉摸上去也很硬很厚。但我去摸一些很瘦的人,同時他們也是不運動的那些人,他們腹部上的肉很軟也很薄,軟軟的,跟我腹部的不太一樣。所以我想知道幾個問題1,我腹部摸上去很硬,也感覺腹部很厚,腰部的肉也很厚,請問我這是腹肌還是脂肪層比較厚啊?2,請問,脂肪層厚的話,摸上去是什麼感覺,是不是感覺肉很厚很硬呢?肉很厚是不是說明脂肪很厚呢?2個問題請一一回答下
網友回答
2000年01月01日 00:00

腹部摸上去很硬,也感覺腹部很厚,腰部的肉也很厚,這是腹肌的表現。脂肪層厚的話,一般會比較軟,而且用手把脂肪抓起來有皺褶(像橘皮一樣的那種)就是脂肪了。