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請問黃精，桂圓，紅棗，枸杞，桑椹泡茶可以嗎
網友回答
你好，黃精補腎、滋陰。桂圓安神、枸杞滋腎養肝、止咳。桑葚止血。日常需要適量，不可以過多，以免上火，使用時不可以吃油炸、肥膩的食物。
你好，黃精，桂圓，紅棗，枸杞和桑葚泡茶喝是可以的，但桂圓，紅棗，枸杞都屬於熱性，喝多了會導致上火，適量就可以了。