白開水裡面加什麼可以去除濕氣

你好，要去除濕氣可以服健脾的參苓白術丸，因脾主運化水濕，也可服藿香正氣膠囊除濕，飲食清淡些

你好，你可以煮點薏米仁湯，代茶飲很方便，也可以是紅豆薏米湯，當做正餐。單純的泡，並不能很好的發揮效果。

你好，不知道你說的濕氣是什麼意思，或者你有什麼症狀直接說，說的越詳細才能幫助你分析。

您好，這種方法是沒有效果的。如果體內濕氣過重，要注意適當鍛煉，增強體質，可以口服參苓白術散等藥物治療。

你好，這個加上去濕的藥就可以了，如白術或蒼術，不過味道並不好喝的。如果要去濕氣，不如用薏米山藥連子芡實等做粥來吃，名四神湯，是治療濕氣重的食療佳品。