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男29夜班工作者，經常用薄荷，玫瑰花和
網友回答
你好，因為這三種茶都是比較涼的，如果是腸胃不是很好，建議要少喝，平時可以煮一些銀耳枸杞來補身體的。
你好，薄荷和菊花都有清熱解毒的作用，比較寒涼，喝多了容易導致腸胃不適，建議你再加枸杞一起跑水，偶爾可以放兩顆大棗比較合適。
你好，因為這三種茶都是比較涼的，如果是腸胃不是很好，建議要少喝，平時可以煮一些銀耳枸杞來補身體的。
你好，薄荷和菊花都有清熱解毒的作用，比較寒涼，喝多了容易導致腸胃不適，建議你再加枸杞一起跑水，偶爾可以放兩顆大棗比較合適。