人工餵養嬰幼兒補鈣

多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物。例如：奶類（人奶、牛奶、羊奶等）含鈣較豐富，吸收也充分；動物肝臟、蛋黃、魚、肉及豆類，含有豐富的維生素D，可以促進鈣的沒收，但動植物中的維生素D要經過紫外線照射轉化為內源性維生素D，才能被人體利用，故小兒要適當曬太陽。

您好，給孩子補鈣的話，首選還是先進行食物補鈣，可以多吃含鈣質較多的食物來進行，如海產品、豆類食品、乳製品等，以及多戶外活動、多曬太陽等。 如果補鈣效果不好，再考慮進行藥物的補充鈣質，如維生素AD滴劑、碳酸鈣等藥物的使用等。