每天晚上睡覺前都要喝水才能睡著覺，半夜

你好，上述情況是由於你平時吃的食物太鹹，不良的生活習慣，也有可能是由於血糖升高，天氣過於乾燥，上火引起的間，你可以去醫院化驗空腹血糖，化驗血，看您是否乾燥綜合征，平時應該注意飲食，不要吃一些刺激性的食物，多吃一些蔬菜水果，保持一些良好的生活習慣。

你好，你的情況可能是上火造成的，也可能和室內空氣乾燥有關係，不排除糖尿病的可能性，建議檢查空腹血糖，葡萄糖耐量試驗，可以明確診斷。要注意清淡飲食，多喝熱水，多吃蔬菜和水果，忌辛辣食物，要保持室內空氣清新濕潤。