情緒低落有時衝動暴躁想打人有輕生的念頭

你好，根據你的描述，你的這種情況考慮是雙向情感障礙，也就是抑鬱症，伴發焦慮。這種情況建議服用奧氮平和丙戊酸鈉進行治療。如果治療效果不好的話，建議到精神病專科醫院接受系統規範的治療，平時要注意調整好自己的心態，多到戶外活動，儘量避免接觸給自己帶來負面情緒和影響的人或者事。