冬天手腳冰涼，偏瘦體質差，尿頻，痰多，適合吃鐵皮石斛嗎

您好！考慮腎陽虛引起的引起的，建議服用補腎壯陽的藥物治療。多喝水多休息，飲食清淡忌食辛辣刺激性油膩的食物。

你這種情況多是體濕，內分泌失調導致的症狀，建議平時多運動，生活要規律，必要時中醫診脈辯證，配合中藥調理，鐵皮石斛只建議食療，效果不明顯

你好，根據你介紹的這種情況，說明你的身體虛弱，氣血不足，同時還可能伴有腎虛。建議你最好找中醫號號脈，然後堅持服用一段時間的中藥來調理一下，不要自己擅自用藥，以免出現副作用，而且平時一定要加強營養，合理膳食，適當鍛煉，增強體質。

鐵皮石斛的話有一定的增強抵抗力的作用，合併手腳冰涼，尿頻，痰多的話，建議可以配合其他的中藥一起治療的。建議去醫院看一下中醫，每個人的體質不一樣，需要專門開方子調理。