請問什麼蔬菜和水果是補充維生素B2.謝

你好，很高興為你解答，維生素B2富含的蔬菜有，動物的肝臟，雞蛋，牛奶豆類食品及綠色蔬菜，水果有葡萄，香蕉，橘子等。

富含維生素B2的有牛奶蛋黃、花生、菠菜、大豆、雞蛋、瘦肉、香蕉、小麥胚芽、乳酪、雞肝、糙米、小米、香菇、番茄、獼猴桃

您好，富含維生素B2的食動物肝臟、雞蛋、牛奶、豆類及某些蔬菜,如雪裡紅、油菜、菠菜、青蒜等綠葉蔬菜都能提供維生素B2，所以平時均衡飲食就可以。