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問題 【膽固醇】 【歸檔】 14年02月04日

我膽固醇高能吃扇貝嗎

問題描述 有人說扇貝有降低血清膽固醇的代爾太-7和24-亞甲基膽固醇,它們抑制膽固醇在在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用,使膽固醇下降。請問我膽固醇高能吃扇貝嗎
網友回答
2014年02月04日 18:34

你好,根據你的描述情況首先低脂低鹽飲食,適當鍛煉,控制血脂,可以適量吃扇貝