左右肩經常酸，交替發生，偶爾對應同側的

你好，根據你陳述的情況，你這還是屬於頸肌肉勞損所導致的。建議你平時不要長時間低頭，可以局部按摩理療，針灸等治療。

不能排除有風濕免疫性疾病，還要到醫院做照片檢查，血沉檢查，抗核抗體檢查，類風濕因數等可以初步診斷。也可能是有肌肉疲勞的可能性大，可以用熱敷，口服布洛芬減輕症狀，平時注意不要保持一個姿勢太久了。觀察是否有運動，運動要注意循序漸進，天天堅持，這樣一般不會發生肌肉酸痛的，偶爾運動一次是容易肌肉酸痛的，一般要一周才能好。