每天早上起來都覺得眼睛好累，眼袋好重，…

你好，此類症狀是由於內分泌失調導致的緣故，考慮與飲食生活不規律有關，建議保持良好的生活規律，可以口服驢膠補血顆粒，穀維素，維生素B1片緩解，而皮膚粗糙暗沉與內分泌失調有關，建議平時忌辛辣刺激海鮮燒烤，飲食清淡，多吃水果蔬菜，可以口服多維元素片，同時配合營養皮膚的面膜可以起到一定改善