流鼻涕，鼻塞，喉嚨發緊有點痛，鼻子呼吸

你好，你的情況有可能是過敏性鼻炎，可能是對某種氣味或者是物質過敏造成的，建議檢查過敏原，並且要遠離過敏原，可以口服抗過敏的藥物，如鹽酸西替利嗪治療。要注意保暖，避免著涼受風，外出時戴口罩。

你好，根據你的敘述考慮是上呼吸道感染，可口服複方氨酚烷胺片，蒲地藍消炎片治療，建議多喝水，注意休息，清淡飲食