您的位置：首頁您好為什麼我的肩膀酸疼呢女16歲
您好為什麼我的肩膀酸疼呢女16歲
網友回答
你好，如果最近劇烈運動或者是著涼會導致肩膀酸痛。建議局部用熱水袋熱敷，或者是到醫院做烤電，針灸等。避免做重體力勞動。
有受涼，或者自己的長期姿勢不當等，都可以導致局部的肌肉酸痛僵硬等表現。可以酌情局部熱敷、理療，同時也可以進行推拿，以及中醫針灸治療等。
初步考慮是由於長期姿勢不到位所引起的，建議可進可局部理療熱敷，注意保暖。防潮，避免長時間低頭等。
你好，這種情況考慮是局部的肌肉勞損的，適當的熱敷，做中醫的理療，平時避免長時間保持一個姿勢的