格膊時受傷了，不會打彎，伸不直怎麼辦，有一百天了。

你好，根據你提供的資訊，胳膊受傷之後不能屈伸，這種情況需要看看肌腱的情況，和神經的情況有沒有損傷。另外如果外傷之後一直不運動就可以導致關節僵硬。建議和指導，如果不是肌腱和神經病變導致的，不能屈伸，而是長期不動導致的關節僵硬，就需要逐漸的按摩，被動的使關節逐漸運動，逐漸活動開就可以運動了。