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問題 16年08月29日

桂圓百合棗仁茶是助眠茶嗎

問題描述桂圓百合棗仁茶是助眠茶嗎

網友回答

2000年01月01日 00:00

你好，這個飲品是有助於睡眠的。另外晚餐喝點小米粥，睡前喝杯溫牛奶，使用熱水泡腳等都是對睡眠有一定幫助的。