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腦軟化吃什麼
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按時、充足的睡眠;適當鍛煉;學會調節自己的情緒,善待壓力、心胸開闊,培養多種興趣愛好。
多吃芹菜、蘋果、魚肉蛋白,多喝水,少吃高脂肪、高膽固醇食物、不濫用藥、不吸煙、不過量飲酒、要生活規律、合理膳食;
按時、充足的睡眠;適當鍛煉;學會調節自己的情緒,善待壓力、心胸開闊,培養多種興趣愛好。
多吃芹菜、蘋果、魚肉蛋白,多喝水,少吃高脂肪、高膽固醇食物、不濫用藥、不吸煙、不過量飲酒、要生活規律、合理膳食;