血脂高，脂肪肝可以通過飲食改善嗎？

建議帶上相關材料，看看血脂具體水準，控制飲食，加強鍛煉是必須的。

鍛煉可以的，即使吃藥鍛煉和飲食控制也是必不可少的，醋泡花生可以降血壓，鍛煉後定期複查！

脂肪肝比較常見的原因有高脂飲食和酗酒。輕微脂肪肝是可逆的肝臟改變，戒酒、低脂飲食、適量運動、減肥可使其恢復。建議戒酒，低脂飲食脂肪含量高的食物除了人盡皆知的肥肉外，還有動物內臟如肝、腎、腸子、心、魚籽，蛋黃等