13歲女兒睡眠不好

問題描述睡覺做夢，困，沒精神，害怕，手腳不由抖動，腸胃消化不良，慢性胃炎，十二指腸蠕動。

網友回答

2016年11月15日 10:42

從你描述的症狀看，這是屬於神經衰弱，植物神經功能紊亂的表現，可能與平時長時間睡眠不足，生活不規律，或者精神壓力大，精神焦慮有關係，平時可以多一些戶外運動，養成良好的生活習慣，注意規律飲食，另外可以應用安神補腦液調理。