產後關節疼

月子期間不能用涼水，平時不要長時間玩手機，注意休息，可以熱敷，或者熱水泡緩解。注意保暖。

手指關節疼痛現在可能是勞累導致的，玩手機時間長了可能會造成關節酸疼肌腱發炎，現在應該適當的活動活動不要盲目聽信廣告用保健品沒有作用，可以外用正骨水或者紅花油塗抹消炎，或者是去醫院檢查一下，輕微的活動活動在局部按揉。