您的位置：首頁嗓子疼怎麼辦。不吃藥，不打針。怎樣好的快。
嗓子疼怎麼辦。不吃藥，不打針。怎樣好的快。
網友回答
你好，這種情況如果不口服藥物的話，需要多飲水治療的，喝足夠的水是預防炎症的關鍵。把每天喝6―8杯的白開水當做是健康飲食的一部分。
那就要多喝水，避免飲料，避免辛辣刺激性的食物，避免生冷的食物，吃些如苦菊，蓮藕，綠豆，等有助於清熱降火的食物，吃些高維生素的食物，禁煙酒