飲食控制減肥，有什麼產品讓吃了的東西不變脂肪嗎？

病情分析： 如果偶爾應酬多吃些影響不大的，減肥需要科學健康的減肥才行的，不要節食及服用減肥藥，副作用大，對健康不利。
指導意見： 建議你可以採取運動減肥，如跑步，跳繩，游泳，或練習瑜伽都非常不錯，只要堅持就有效果，在配合控制飲食，每餐不要吃的太飽，一般七八分飽就可以的，多吃蔬菜水果，主食控制些就可以。

病情分析： 身體出現肥胖，就與你平時的飲食習慣會有直接關係，如飲食方面不注意，就容易引起肥胖的發生，此外還可能與你缺乏鍛煉有關係
指導意見： 你平時需要多注意清淡飲食，每頓飯七分飽，不宜吃的過多，其次你還可以每天多運動，堅持鍛煉身體，就可以達到減肥目的的，不要擔心