孕婦能吃什麼蔬菜好

孕婦吃什麼蔬菜都可以，主要是飲食要均衡，不能長時間偏向某種單一的食物。孕婦飲食原則就是要均衡，每天都要儘量從食物中攝取足夠的營養物質，只要身體不過敏，常見的各種蔬菜水果都可以吃，另外，奶、蛋、肉、海鮮等也都需適量吃一些。飲食方面只要不偏食就可以。祝身體健康！