問題
【婦幼保健】
【歸檔】 16年11月02日
渾身抖,放鬆不下來
網友回答
你所說的這種情況如果是在近期出現的，渾身發抖，甚至嚴重影響睡眠，還是需要考慮是屬於失眠症的表現，並且有一定的焦慮表現，可以做心理疏導，睡前一杯牛奶，調整心態，穩定情緒，不玩手機，必要的話是用藥調整，比如米氮平和丁囉環酮。