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問題 【心理障礙】 【歸檔】 16年09月28日

跟別人無法溝通,很自閉

問題描述 我曾經在高中時期,過了空白的三年,現在一回想起來,甚至不知道當初都發生了什麼,因為學習成績不好導致我很自閉,也害羞,活在自己的世界裡,不與人交往。如今,我上大學,跟別人無法溝通,因為別人說的話我不理解,不知道怎麼與別人相處,平時生活中總覺的自己的思維總受別人影響,不能專心的做事情
網友回答
2016年09月28日 13:18

你好,你所說的這種情況可能是有一定的社交障礙,而且如果有情緒低落這樣的表現,也可以考慮是否有抑鬱表現,如果確定的話,需要適度鍛煉,多參加有氧運動,多和朋友交往,轉移注意力,給自己良好的心理暗示,必要的話是可以做心理輔導的。