有什麼方法可以長快點嗎

病情分析： 一般的男孩子在13-14歲的時候就進入青春期了，青春期身體發育全面開始身高體重器官都在快速發育成熟所以說需要大量的營養供給如果營養供給達不到需求就會影響到身體發育的
指導意見： 平時注意多吃飯水果蔬菜牛奶瘦肉等食物均衡營養適當鍛煉身體這樣就可以滿足生長發育過程中對營養等的需求了。