睡眠不好，體質弱

病情分析： 這個要看是什麼原因引起的，如神經衰弱症，有心理的負擔也可能會有這樣的症狀。
指導意見： 這個要增加體質，可以用安神補腦液，人生五味子糖漿治療試試看。

失眠的話注意減輕大腦興奮狀態，睡前做體操適當放鬆，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），不吸煙，刷牙、洗牙，保持口腔清潔，並注意改善睡眠環境等有利於減輕大腦興奮狀態精神放輕鬆點。口服七葉神安片腦靈素等試試。白天加強鍛煉，在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點。