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問題【減肥方法】 14年07月27日

肚子上的肉好多，怎麼減效果好

問題描述肚子上的肉好多，不知道怎麼減，哪種游泳方式能減掉肚子上得肉呢，還有就是作息不規律也會胖嗎

網友回答

最佳答案可以自己掌握一套康復減肥技術，達到你想要的減肥效果。技術叫逆腹式體呼吸。