早上空腹吃蜂蜜行不行

早上空腹吃蜂蜜，這是可以的，一般效果更好。
你有便秘的現象，早上空腹吃蜂蜜，對預防便秘效果更好，可以這樣吃的。

蜂蜜有調理便秘，美容養顏的作用。
最好是沖水喝，在早餐過後引用。空腹易造成胃酸，對腸胃不好。

可以吃的。早晨也可以吃的。血糖異常就可以吃的。隨時都可以吃的。
以上是對“早上空腹吃蜂蜜可以嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

空腹喝蜂蜜容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍。因此建議在飯後1.5-2小時後喝蜂蜜水。
蜂蜜最好是用30度的水泡著喝，要是開水的話，容易破壞蜂蜜的營養。