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問題
【骨科】
【歸檔】 16年02月17日
大腿內側肌腱拉傷，休息兩個多月後再去訓
網友回答
你好，根據你的情況主要是注意休息，減少活動，是可以逐漸恢復，問題不是很大
你好，據你描述大腿肌肉拉傷，此處受傷不易癒合，最好不要再做劇烈運動，可以熱敷患處
你好，根據你的描述情況首先注意勞逸結合，避免勞累，這個慢慢鍛煉是沒事的