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問題 【中醫保健科】 【歸檔】 15年07月04日

什麼零食有補腎作用的,

問題描述 網友性別:男
網友年齡:23歲
詳情描述:
什麼零食有補腎作用的,
網友回答
2015年07月04日 00:00

一般在食療方法上多採用溫腎助陽法,平時可多食動物腎,狗肉,羊肉,鹿肉,麻雀,黃鱔,泥鰍,蝦,公雞,核桃仁,黑豆等;還須配合食用一些固精類食品,如芡實,蓮子,山藥,五味子,金櫻子,覆盆子等,儘量減少坐著.