天天能聽見自己的心跳，一運動就感覺心跳快，有時還暈，

根據您說的情況，如果有明顯的心悸症狀，建議你查一下心電圖檢查以瞭解情況。

您好，根據你的年齡和症狀看，考慮可能是心臟神經官能症、肋間神經痛等的可能性較大，或勞累、睡眠不足、生活不規律等原因。建議要注意改善，注意多休息。可以去檢查一下心電圖和彩超，明確一下是否是心臟方面的問題。祝你健康。