失眠多夢睡不著該怎麼辦

問題描述五年多了，偶而用過安定

網友回答

最佳答案考慮是神經衰弱,神經調節紊亂導致,.可以口服;穀維素片進行調理,另外養成良好的休息習慣,緩解自己的壓力,保持愉快的心情，並注意改善睡眠環境有利於減輕大腦興奮狀態

2014年03月06日 08:23

病情分析：你好，這一般跟心有關，五臟虧虛都有可能導致血虛，血虛不能養神就會導致多夢不寐。
指導意見：建議，去醫院找中醫把把脈，調理臟腑氣血。用些安神的藥。

2014年03月06日 08:23

病情分析：失眠時間比較長，最好到醫院做頭顱CT檢查排除相關的疾病，找中醫辯證治療，吃中藥慢慢調理！
指導意見：建議堅持治療一段時間，睡前泡腳，調節心情，規律運動，定期體檢！