如何預防口臭?吃什麼東西可以消除口臭?

口臭的原因主要有以下幾種:1、牙齦發炎,齲齒引起；2、口腔潰瘍引起；3、進食帶有異味的食物引起；4、胃腸道疾病,胃火上升引起,建議對症治療,
平時注意飲食,少吃油膩食物和肉食,多吃蔬菜,另外注意口腔衛生,可以使用丁硼軟膏刷牙,

吃花生可去口臭,口臭是一種症狀,不是一個疾病,是疾病的一個信號,告訴你可能是胃腸方面的問題,或口腔炎症,鼻炎,牙周炎,等等,需要區別對待
什麼是口臭?亦稱口腔異味是指口腔內的不良氣味它嚴重影響人們的社會交往和心理健康隨著社會經濟發展人們生活水準不斷提高社會交往活動逐步增

多人們也更加關注生活品質及自身社會形象,
那口臭是怎麼回事?口臭是指口內出氣臭穢的一種症狀貪食辛辣食物或暴飲暴食疲勞過度感邪熱虛火鬱結或某些口腔疾病如口腔潰瘍齲齒以及消化系統

疾病都可以引起口氣不清爽,
中醫認為口臭多由肺脾胃積熱或食積不化所致這些東西長期淤積在體內排不出去就變成了毒素,
口臭的形成大多是由身體毒素長期累積形成的因此消除口臭需要從根本上對身體進行調理才可根除切不可急於求成用一些對腸胃刺激較大的藥物可以用

渲郁湯等中醫方劑調理從根本上解除口臭,