坐十幾小時後背酸痛，左腰痛

病情分析： 這種情況考慮是長期彎腰勞累後引起的急性腰肌扭傷，但是不能排除有腰椎骨質增生，腰椎間盤突出所致。
指導意見： 建議你近期需要臥床休息，可以選擇針灸理療藥物抗炎鎮痛治療。如果超過5天不好轉的，需要去醫院做個腰椎CT檢查確診。

病情分析： 考慮是長時間久坐、氣血積滯脊柱引起的酸痛，也叫做脊柱炎，嚴重需考慮腰椎病變。
指導意見： 找骨科醫生做舒筋正骨、牽引推拿緩解，服用萬通筋骨片，最好戶外運動出汗，無緩解則考慮腰椎拍片檢查，根據情況治療。

病情分析： 你好，你家的情況很明顯，是因為肌肉和筋膜的原因造成的相關症狀，一般情況下和受涼，或者長時間保持一個姿勢不活動有明顯關係，您可以先用點舒筋活血的藥和止疼的藥應該會有一定的緩解，比如布洛芬緩釋膠囊和三七傷藥片效果就不錯，您可以試一下。
指導意見： 如果想更快的話可以採用針灸推拿來解決，針灸推拿可以直接放鬆相關的肌肉筋膜和韌帶，無菌炎症得到吸收，血液迴圈得到改善，你的症狀就會很快緩解的，