汗蒸40分鐘後休息半小時在蒸40分鐘好嗎

根本不好，蒸一次就好了。排排身體的代謝物和垃圾，出汗過多會傷陽氣的，20分鐘就合適
。平時適當運動保持心情舒暢，勿食油膩，多吃新鮮水果蔬菜及高蛋白食物，避風寒，防外感，保持良好的身體狀態.

適用人群
1、改善人體生存溫度、防止提前衰老、缺乏能量亞健康人群;2、病後複健、產後複健、緊張腦力工作者、體力消耗工作者;3、美膚塑身、減肥、豐胸健乳、改善面部微循環、抗菌美容;4、正常人也可汗蒸，改善內迴圈，促進新陳代謝，保持年輕;
特別提示1、有出血傾向者，女性月經期、嚴重高血壓、嚴重心臟病、心臟裝有起搏器、結核病患者，急性疾病、癌症晚期、高燒高熱患者，惡性腫瘤患者，傳染性皮膚病者以及其他不能耐高溫的人士禁入。以上情況者可使用電氣石系列保健產品。2、汗蒸好處諸多，但也要適量。不能太頻繁。一般建議一周1，2次就好。